孕妇肠胃不好吃什么食物比较好

一般来说，孕妇肠胃不好吃易消化、高维生素的食物比较好，具体分析如下：
孕妇肠胃不好通常是受到体内激素变化或胎儿的影响，容易出现呕吐、恶心、食欲不振的症状。孕妇肠胃不好一般吃易消化、高维生素的食物比较好，如瘦肉、鱼肉、小米粥、面条、银耳百合粥、南瓜粥、菠菜、芹菜、西蓝花、菜心等，能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，同时孕妇还需要注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响胎儿的生长和发育。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，每天坚持适量锻炼，保证充足的睡眠，有利于孕妇和胎儿的身体健康。