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嗓子发炎吃什么食物

王利一主任医师

五官科北京医院

嗓子发炎应以清淡饮食为主,还可以吃一些清热解毒的食物、温凉的水果等,对病情恢复有一定好处。
1、清淡饮食:嗓子发炎后,患者应尽量避免食用辛辣刺激性的食物,多吃清淡的食物,比如蔬菜粥、小米粥等,易于消化,帮助病情恢复。
2、清热解毒的食物:建议在患病期间可以吃一些绿豆、冬瓜等食物,清热利咽,利于病情恢复。
3、温凉的水果:患者还可以吃一些温凉的水果,比如雪梨、猕猴桃等,维生素丰富,还具有一定的滋阴养肺的功效,一般不会对患处造成影响。
此外,还可以吃一些营养丰富的食物,补充营养,帮助病情好转。
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