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黄芪蜂蜜水的功效与副作用

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

黄芪蜂蜜水可能会具有补气养血、润肠通便、提高免疫力等功效,但如果大量饮用也可能会引起胃肠不适,需要引起注意。
一、功效
1、补气养血:黄芪是一味补气药,具有补中益气、利水消肿的功效,可以调理气虚乏力、自汗、盗汗、失眠多梦等不适症状。
2、润肠通便:蜂蜜具有润肠通便的功效,饮用后可以润滑肠道,帮助大便,缓解大便不利、便秘等不适症状。
3、提高免疫力:黄芪蜂蜜水中也含有一定的营养元素,饮用后可以补充营养,增强免疫力,提高抗病能力,对人体有一定好处。
二、副作用
正常饮用黄芪蜂蜜水一般没有太大的副作用,但如果大量饮用,可能会给胃肠造成负担,引起腹痛、腹胀、尿频等不适症状,如果饮用的蜂蜜过多,还可能会引起腹泻,需要引起注意。此外黄芪蜂蜜水还具有美容养颜的功效,日常可以适量饮用,对身体有一定好处。
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