入睡困难是心肾不交还是心脾两虚

入睡困难可能是心肾不交导致的，也可能是心脾两虚所致，具体分析如下。
1、心肾不交：过度疲劳、压力过大、久病等因素都可导致心火偏亢、肾阴亏损，使心与肾生理协调失常，患者会出现入睡困难、口干舌燥、烦躁等不适。建议在医生指导下使用养心安神丸、知柏地黄丸等药物改善症状。
2、心脾两虚：该症状可能是长期熬夜、饮食不当、先天不足等引发的心血亏虚、脾气虚弱，患者主要表现为乏力、健忘、难以入睡等现象。患者可以遵医嘱使用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
日常要注意放松心情，不要过度紧张，可以适量进行户外活动，可以增强体质，提高免疫力，改善睡眠。