小孩晚上入睡困难是什么原因

小孩晚上入睡困难可能是饥饿、环境刺激、消化不良等原因引起的。
1、饥饿：如果小孩在晚餐时间进食过少，可能会因饥饿而出现睡不着的情况。此时可适当饮用热牛奶，能够提供饱腹感，还有助于提高睡眠质量。
2、环境刺激：小孩睡觉的环境长期处于嘈杂、喧闹的环境中，可能会影响睡眠效果。家长应营造一个安静、舒适的睡眠环境，还应保持室内拥有适宜的温度和湿度。
3、消化不良：睡前吃过多的零食或是饭后立即进行剧烈运动，容易引起消化不良，表现为腹胀、腹痛、嗳气、睡眠障碍等。此时应通过轻揉腹部的方式进行缓解，必要时可遵医嘱服用小儿健胃糖浆、健胃消食片等药物进行治疗。
除此之外，上述症状还有可能是缺钙引起的，需要尽快前往医院就诊，并根据实际情况进行治疗。