一岁宝宝钙的需求量是多少

一般来说，一岁宝宝钙的需求量是600mg左右，可以通过食补、晒太阳等方式补钙，具体分析如下：
钙是人体必需的营养元素，是构成骨骼和牙齿的主要成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放等所必需的元素。一岁宝宝钙的需求量一般是600mg左右，如果缺钙，可能会出现发育迟缓、睡眠不安、容易惊醒、多汗等情况。家长可以给一岁宝宝适量食用牛奶、鱼等食物补钙，也可以让一岁宝宝晒太阳，补充维生素D，促进钙的吸收。
如果一岁宝宝缺钙比较严重，建议家长及时带宝宝前往医院就诊，切勿自行用药。