姨妈期为什么侧卧比平躺疼

姨妈期指月经期。月经期侧卧比平躺疼通常是身体压迫到了宫腔引起的。
侧卧的时候，身体会对宫腔造成一定的压迫，月经血会压迫到宫颈口，容易导致经血流出不畅，增加腹痛的症状。一般在站立或者行走时，保持血流通畅后腹部疼痛会减轻。部分女性在平躺的姿势下能加速血液循环，帮助经血畅通，也可以缓解腹部不适。因为每个人的体质不一样，具体什么姿势会造成月经期间腹部疼痛是有差异的，平时保持自己舒适的姿势即可。
月经期间要注意保暖，避免剧烈运动。