一岁前宝宝为什么不能吃蛋清

一般来说，一岁前宝宝不能吃蛋清是因为容易导致消化不良和过敏，不利于宝宝的身体健康，具体分析如下：
1.消化不良：一岁前宝宝的消化功能不完善，蛋清的蛋白质含量较高，不易消化，宝宝吃蛋清容易导致消化不良，出现腹胀、腹泻等胃肠不适的症状，不利于宝宝的生长和发育。
2.过敏：一岁前宝宝自身的消化道黏膜保护屏障发育不完全，且蛋清中的蛋白为白蛋白，分子较小，可以透过肠壁黏膜直接进入血液，容易导致宝宝过敏，出现皮肤瘙痒、红疹等症状，不利于宝宝的身体健康。
家长可以给宝宝适量吃新鲜的蔬菜和水果，如番茄、胡萝卜、苹果、香蕉等，能够帮助宝宝排便，有助于宝宝的身体健康。