婴儿补钙吃液体钙好还是乳钙好

一般情况下，婴儿补钙吃乳钙好，相对于液体钙来说，乳钙更易于吸收，也更容易长时间保存。
通常婴儿补钙吃乳钙好，乳钙属于有机钙，进入人体后不需要胃酸参与钙的分解和消化，可自行分解为钙离子，更易于吸收。液体钙一般需要胃酸进行溶解和消化，人体才能吸收，容易增加钙的流失量，减少胃肠道对钙的吸收，从而影响补钙的效果。并且，乳钙相对于液体钙来说更加稳定，更容易长时间保存。
此外，婴儿可以吃辅食后，建议家长多喂一些含钙的食物来补钙，比如豆制品、芝麻、虾皮等，有利于婴儿的生长发育。