红细胞和血小板偏低怎么回事

红细胞和血小板偏低，可能是营养不良、巨幼细胞性贫血、系统性红斑狼疮等因素导致的。
1、营养不良：如果患者经常挑食，导致摄入的营养物质减少，就可能影响身体机能的正常运转，使红细胞和血小板的生成减少。建议患者要适当调整饮食，可以吃牛肉、羊肉、胡萝卜、白菜等富含蛋白质和维生素的食物，补充营养。
2、巨幼细胞性贫血：当人体缺乏叶酸和维生素B12时，骨髓的正常造血功能出现异常，生成的红细胞和血小板数量偏低。建议遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。患者还需注意饮食调理，可以适当吃猪肝、牛肉、鸭肉等富含叶酸和维生素B12的食物，也可以预防叶酸和维生素B12缺乏的情况。
3、系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮是一种自身免疫系统疾病，可能会影响到血液系统，使血液中红细胞和血小板的数量减少。建议遵医嘱使用阿司匹林片、磷酸氯喹片等药物进行治疗。
此外，骨髓增生异常综合征也有可能导致上述症状，建议及时就医检查，确定病因后再进行针对性治疗。