手掌撑地一用力手腕疼怎么办

手掌撑地一用力手腕疼痛可能是肌肉或韧带拉伤、腕管综合征、关节炎等引起的。需根据不同病因采取日常护理、使用药物的方式治疗。具体如下：
1.肌肉或韧带拉伤：肌肉或韧带拉伤可能会导致手腕周围的软组织受伤和炎症，使得手腕受到更大的压力时会感到疼痛和不适。如果症状较轻，可以通过休息、冰敷和局部按摩来缓解疼痛。如果症状严重，建议就医寻求医生的建议。一般可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物止痛治疗。
2.腕管综合征：腕管综合征是一种手部神经疾病，由于手腕周围的腕管被压迫或受到其他形式的损伤，导致手部神经的功能受损。这种疾病通常会导致手掌、手腕和手指的疼痛、麻木和刺痛感。当患者用力将手掌撑在地面上时，手腕承受了更大的压力，可能会导致手部神经的疼痛和不适感加剧。建议患者适当对手部按摩，减少手腕的使用频率，还可以遵医嘱口服双氯芬酸钠片、甲钴胺片等药物治疗。症状严重时，还需在医生指导下接受手术治疗，对正中神经进行外膜松解，达到缓解症状的目的。
3.关节炎：关节炎通常是由于关节软骨的磨损、炎症或损伤所引起的。当关节软骨受损后，关节的运动会变得不稳定，而使用手掌撑地一用力等动作会导致手腕关节的进一步受损和疼痛感。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、秋水仙碱片等药物治疗，还可以采取关节液替代治疗等治疗方式。
此外，上述症状还可能是颈椎病、坐骨神经痛等引起的，建议就医进行诊断和治疗。