为什么吃了瓜子后大便就不好

吃了瓜子后大便就不好一般吃了瓜子后排便异常，可能是上火、消化不良、食物中毒等原因造成的。
1、上火：瓜子属于坚果类，本身为温热性食物，所以当患者吃了过多瓜子导致体内津液流失过多，就容易引发上火，出现口干、口苦、便秘等症状，通常可适当多喝水，多吃绿豆、苦瓜等食物改善。
2、消化不良：因为瓜子的油脂含量较高，若一次性吃了较多瓜子导致胃肠消化负担过重，引发消化不良，便容易造成肠道功能异常，出现腹泻、便秘，或者腹泻和便秘交替的表现，患者可遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等食物改善。
3、食物中毒：若瓜子保存不当，已经变质，或者制作方式不正规，便可能在吃瓜子后出现食物中毒的情况，有发热、腹泻、呕吐等表现，一般可及时催吐，或者遵医嘱服用诺氟沙星片、奥美拉唑肠溶片等药物改善。
本身患有慢性肠炎也可能出现该现象，患者可及时就医了解具体原因。