间歇性跛行的自我治疗

间歇性跛行大多与周围血管疾病、风湿性疾病、脊髓疾病等因素相关，自我治疗包括一般处理、锻炼以及使用辅助工具。
1、一般处理：患者应防止患肢受冷、受潮，注意对患肢进行清洁、保湿，防止出现外伤。对于处于疾病急性期的患者来说，一般需要卧床休息。
2、锻炼：针对周围血管疾病引起的间歇性跛行，患者可在医生的指导下，进行步行锻炼，每天坚持步行20～30分钟，有利于促进侧支循环的建立。慢跑、打太极拳等锻炼方式对于改善风湿性疾病引起的症状也有一定效果。
3、使用辅助工具：患者可通过手杖、拐杖、助行器等辅助工具减轻或重新分配关节负重，进而改善下肢酸痛、麻木、无力等症状。
需要注意的是，自我治疗的效果是有限的，如果患者还存在腰椎疾病、周围神经损伤疾病等病因，需要立即就医。