骨折70天骨痂有多牢固

骨折70天，此时骨痂还不是很牢固，建议患者避免进行剧烈运动。
骨痂是指骨头受伤后愈合过程中形成的伤痂，一般分为三个时期，即血肿机化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。血肿机化期一般是在骨折后2-3周内完成，原始骨痂形成期通常是在12-24 周完成，而骨痂改造塑形期通常需要1-2年才能完成。骨折70天即骨折10周，此时骨痂处于血肿机化期和原始骨痂形成期之间，所以其还不是很牢固，患者需要适当补充营养，多吃鸡蛋、鲫鱼汤、苹果、香蕉、胡萝卜、芹菜等食物，同时应避免重体力劳动，以免影响骨痂的生长。
需要注意的是，患者在此期间应在医生的指导下进行积极的功能锻炼和保护性下地行走，还应定期复查。