为什么催吐比不吃饭瘦得还快

一般情况下，催吐比不吃饭瘦得还快，是因为没有足够的营养摄入。
不吃饭通常是不吃主食，但是还是会摄入其他的食物，一般脂肪、碳水的摄入较少。催吐是将胃部的食物都吐出来，进而达到瘦身的效果。一般胃部的内容物排空后，胃部就无法吸收营养物质，一般在较短的时间内就容易出现瘦身的效果。但是通常是不健康的，因为催吐不仅伤害胃部健康，还容易导致营养不良，灼伤食道。所以一般建议选择健康的饮食方式，还要配合运动来促进减肥。
应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以适当运动，比如游泳、跑步等，可以增强体质，控制体重。