脾气很暴躁 总是控制不住怎么办

脾气很暴躁总是控制不住可能是因为自身性格、内分泌失调、焦虑症等原因导致，需要对症采取日常护理、使用药物等方式治疗。具体分析如下：
1、自身性格：自身脾气过于敏感，可能会导致情绪波动大，出现控制不了脾气的情况。建议患者保持平和心态，调整轻松愉快的心态，保持冷静。
2、内分泌失调：长期熬夜、不规律作息的人群、处于生理期、更年期等人群很容易出现内分泌失调的情况，此时可能会脾气暴躁、易怒，情绪不受控制。可遵医嘱使用舒肝颗粒、解郁丸等药物治疗。
3、焦虑症：复杂的人际关系导致过度的压力、遗传等原因可能导致焦虑症，主要表现为脾气暴躁、易怒、情绪不受控制等症状。患者需要减轻压力，不要过度焦虑，必要时可遵医嘱使用米氮平片、盐酸文拉法辛片等药物治疗。
除此之外，还有少部分情况可能是脑血管疾病引起，建议患者及时就医，以免延误病情。