空腹血糖7.6mmol/L严重吗，要怎样调理

空腹血糖7.6mmol/L有可能不严重，也有可能比较严重。患者可以通过饮食调理、服用药物的方式来调理。
正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L，而患者此时的空腹血糖已经达到7.6mmol/L，超出了正常的空腹血糖范围，可能是剧烈运动、过度紧张等因素导致血糖出现一过性的升高，则通常不严重。如果是甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病因素导致的空腹血糖偏高，则有可能比较严重了。所以空腹血糖7.6mmol/L的严重程度需要根据患者的实际情况来进行判断。
当空腹血糖偏高时，患者需要控制饮食，尽量减少食用大米、面粉等淀粉含量高的食物，可以适当吃黄瓜、冬瓜、猕猴桃、梨等新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维。患者也可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、艾塞那肽注射液等药物进行治疗，从而达到降低血糖的目的。