地五会的准确位置和功效

地五会一般是指地五会穴，主要在足背的第4、5跖骨间，第4跖趾关节近端凹陷处，具有疏泄肝胆、清利头目、通经活络等功效。
1.疏泄肝胆：地五会穴属足少阳胆经，适当刺激通常会可以帮助调理肝胆部位，有助于疏通局部血液，起到较好的疏泄肝胆的效果。
2.清利头目：该穴位还布有足背中间皮神经、足背静脉网等，可以通过刺激局部神经，帮助改善血液循环，有较为明显的清利头目的功效。
3.通经活络：该穴位的经络较多，还有跖背动、静脉以及足底总神经，适当进行刺激，可以较好地改善微循环，帮助疏通局部经络。
除此之外，该穴位还有活血止痛的功效，建议在医生指导下接受治疗。