吃鱼油会拉肚子吗

拉肚子一般指腹泻。通常情况下，适量吃鱼油不会腹泻，大量吃可能会出现腹泻的情况。
鱼油是一种从多脂鱼中提取的油脂，属于不饱和脂肪酸。适量的吃鱼油对身体的影响不大，一般不会出现腹泻的情况，但若摄入过量，大量的不饱和脂肪酸会刺激胃肠蠕动，容易导致腹泻。部分人群体质较差，或者对含有大量油脂的食物比较敏感，也可能会出现腹泻的现象。
在日常生活中，建议适量吃鱼油，保持饮食结构合理、营养均衡，一日三餐按时吃，有利于身体的健康。