小孩睡觉出汗多吃什么调理

小孩睡觉出汗多考虑与被子过厚、肾阴虚、肺阴虚等因素相关，需要针对不同情况来选择食物或药物进行调理。
1、被子过厚：如果小孩所使用的被子较厚，容易使机体产热较多，导致小孩在睡觉时排出较多汗液。该现象属于正常的生理现象，通常无需进行饮食调理或用药调理，家长可根据天气变化为小孩更换厚度适中的被子，并使卧室保持良好的通风，以改善症状。
2、肾阴虚：久病、熬夜等因素可能导致小孩肾阴虚，多有潮热、盗汗、眩晕、耳鸣等症状，小孩可能在睡觉时大量出汗。家长可遵医嘱给小孩吃知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物，还可以适当给小孩吃鸭肉、芝麻、百合等食物，以调理身体。
3、肺阴虚：外感热邪可能导致津液损耗，令小孩肺阴虚，出现干咳、盗汗、气促、消瘦等症状，导致小孩在入睡后容易出汗。家长可在医生指导下给小孩吃养阴清肺丸、洋参保肺丸、百合固金丸等药物，或适当让小孩吃山药、梨、团鱼等食物，以改善身体状况。
此外，肝胆湿热也可能使小孩出现该症状。若该现象长期存在，或小孩还有其他症状，建议家长及时带小孩到医院就诊，完善系统检查，明确情况后积极干预。