髓核突出一般多久能回去

髓核突出一般2-4周能回去，如果需要进行手术，恢复的时间会有所延长，可能需要三个月左右的时间。
髓核突出一般是髓核退变引起的，主要表现在髓核含水量降低，进而引起椎节失稳松动。长期反复的外力作用，会加重退变的程度。一般在经过物理治疗、药物治疗后，通常2-4周可逐渐缓解。
物理治疗包括前往医院进行针灸、按摩、理疗、牵引等。患者也可以在医生指导下使用消炎止痛的药物来缓解疼痛，如双氯芬酸钠缓释片、盐酸曲马多缓释片等。因为腰髓核突出可能会压迫神经根，此时可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。必要时可接受手术治疗，摘除髓核，但是手术风险高、创伤大，后期恢复的时间较长，可能需要三个月左右。
恢复期间要注意休息，避免剧烈运动。