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芹菜配红枣治失眠吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

通常芹菜配红枣有助于缓解失眠,但不能治失眠。
芹菜和红枣都是日常生活中较为常见的食物,可药食两用,是具有一定药用价值的,但是芹菜配红枣一般不能治失眠。因为芹菜主要是具有平肝清热、祛风利湿的作用,没有助眠的功效,只是红枣具有补中益气、养血安神的功效,有助于改善心脾两虚导致的失眠,所以通过芹菜配红枣一般只可在一定程度上起到缓解失眠的作用。由于引起失眠的原因较多,建议患者出现失眠的情况后,注意保证作息规律,心情平和,有必要时及时前往医院就诊查明病因做好对症治疗,不可自行盲目诊断和用药,以免延误病情。
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