老是失眠怎么回事

老是失眠可能是睡眠环境不佳、肾阴虚、焦虑症等原因造成的。
1、睡眠环境不佳：如果患者的睡眠环境长时间处于声音嘈杂、光线过强的状态下，就容易因睡眠环境不佳造成失眠，一般在保证睡眠环境安静、光线柔和后就可改善。
2、肾阴虚：饮食不规律或者长期生病，都可能造成肾阴虚，患者可能有潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕、失眠、多梦等表现，通常可在医生指导下使用左归丸、大补阴丸等药物治疗。
3、焦虑症：当患者因亲人离世或工作变故产生焦虑情绪后不能有效调节，就可能引发焦虑症，有心悸、出汗、胸闷、入睡困难等表现，一般可遵医嘱服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物改善。
此外，抑郁症也可能造成这种情况，患者可及时就医排除疾病风险。