精血亏虚舌苔裂纹怎么调理

精血亏虚舌苔裂纹，可以通过日常调理、饮食调理、中药治疗来调理，缓解不适症状。
1、日常调理：过度劳累、房事过劳等因素可能会导致精血亏虚，建议日常尽量多休息，注意劳逸结合，注意性生活次数适量，减少过度手淫，缓解不适症状。
2、饮食调理：饮食不规律、饮食不节制等因素，可能会导致精血亏虚，肝肾荣养不足，可能会有头晕眼花、心悸、多梦、舌裂等不适症状。建议日常注意饮食适量，少吃辛辣油腻食物，适量吃黑芝麻、黑豆等补肝食物，缓解不适症状。
3、中药治疗：症状过于严重，通过上述方法无法改善的患者，也可以采取药物治疗，可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物调理身体。