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香菇浸泡后,第二天可以吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,如果存放得当,未见变质反应,则香菇浸泡后第二天可以吃;如果存放不当,出现变色、发臭等变质反应,则香菇浸泡后第二天不可以吃。具体内容如下:
日常用于烹饪的香菇,通常是由鲜香菇经烤制、晒干等工艺加工制成的,往往需要将其进行浸泡,香菇浸泡后通常会变软,以便用于烹饪,如果存放得当,一直处于低温、无污染的环境中,且未见变质反应,则第二天可以吃,但可能口感不佳;如果存放不当,香菇容易滋生细菌,从而发生霉变,导致变色、发臭,则第二天不可以吃,以免造成食物中毒,出现腹泻、呕吐等不良反应。
香菇的营养价值丰富,如果对香菇不过敏,日常生活中适量食用香菇,能够起到健脾开胃、提高免疫力等作用。
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