羊奶和牛奶哪个更接近母乳

羊奶和牛奶相比，羊奶更接近母乳，营养价值较高，利于身体的消化与吸收，适合较多人群服用。
羊奶是最接近母乳的，羊奶的脂肪结构与母乳相同，不容易在体内形成脂肪堆积，羊奶中的蛋白质结构也与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。羊奶的脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，故更容易被人体消化与吸收，一般不会造成脂肪堆积，也不容易导致胃部不适、腹泻等不耐受情况发生，且温热之性低于牛奶，更适合婴幼儿、老年人、妇女等人群服用。羊奶中含有丰富的营养成分，尤其是钙、磷的含量略高于牛奶，能够满足人体所需的营养物质。