儿童白头发怎样调理才能变黑

儿童白头发主要可以通过补充营养、多户外活动、治疗原发病的方式进行治疗，不同病因需对症治疗，具体分析如下：
1.补充营养：如果小孩体内的铜、铁、锌、钙等微量元素缺乏，小孩营养不良可能会导致出现白头发。一般是由于小孩饮食习惯差，存在偏食、挑食等情况所引起的。建议家长纠正小孩的饮食习惯，要均衡饮食，可以吃一些微量元素丰富的食物，如菠菜、海木耳、莲子、花生、瘦肉、鸡蛋、沙丁鱼等。必要时可以遵医嘱使用小儿善存片、多维元素片等药物进行补充微量元素。
2.多户外活动：缺乏阳光照射也可能造成黑色素缺乏，导致小孩出现白头发。还可能会引起佝偻病，表现为睡眠不足、易激惹等症状。建议家长可适当增加小孩的户外活动，增加阳光照射的时间，但也要注意保护小孩的皮肤避免晒伤。
3.治疗原发病：白癜风、白化病也可能会导致头发变白，若小孩白头发多，家长应该及时带小孩到医院进行相关检查，比如血常规、B超、CT等，明确病因，进行相关治疗。如果确诊有其他疾病，需要通过治疗原发病改善白头发的症状。