肠胃不舒服可以喝酸奶吗

肠胃不舒服如果是消化不良的表现，一般可以喝酸奶，若是胃酸分泌过多引起的，则不可以喝酸奶。
肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分，出现不适症状可能和消化不良、胃酸分泌过多等原因相关。酸奶是以牛奶为原料发酵而成的一种奶制品，如果患者因进食过多造成消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，此时就可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，进而起到促消化的作用。但是若肠道不适为胃酸分泌过多的表现，则不可以喝酸奶，因为乳制品会促进胃酸分泌，此时喝酸奶容易加剧胃酸分泌，从而加重肠胃不适。