吃了酵素拉水便是湿气吗

一般情况下，吃了酵素拉水便不是湿气，酵素不具有排出湿气的效果。具体分析如下：
酵素通常是水果、蔬菜发酵而成的，其中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化和排便，所以不是湿气排出。如果吃了酵素后出现水便的情况，但是没有出现其他身体不适，如腹痛、恶心等，是正常现象，需及时补充水分，防止脱水。但是如果出现水便后，出现了恶心、腹痛等症状，可能是酵素导致了急性胃肠炎，需及时就医进行治疗，遵医嘱服用肠炎宁片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
一般湿气重，可以在医生的指导下采取艾灸，或者加强运动，可以促进湿气排出。