孕期便秘、肚子胀得难受怎么办

患者在孕期出现便秘、肚子胀得难受的症状时，可以使用饮食调理、增加运动、放松心情、使用药物等方法进行改善，具体分析如下：
1.饮食调理：患者在孕期出现便秘、肚子胀得难受的症状时，需要及时调整饮食，不要一次性吃得太多，避免给胃肠道造成负担。此外，患者尽量不要吃辛辣、油腻的食物，可以适量吃一些有助于消化的食物，如苹果、山楂、猕猴桃等。
2.增加运动：部分患者在孕期运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，出现便秘、肚子胀得难受的症状。建议患者在孕期也要进行适量的运动，常见的运动有散步、瑜伽等，适量的运动有助于患者消化摄入的食物。
3.放松心情：患者在孕期可能会出现心情低落的情况，这容易影响到患者的消化功能，导致患者出现便秘、肚子胀得难受的症状。建议患者在孕期要保持乐观的心态，多进行交流，放松心情，避免出现低落、悲观的情绪。
4.使用药物：如果病情比较严重，可以在医生的指导下使用乳果糖口服液、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗，有利于缓解相关症状。