治疗一岁宝宝受凉、流清鼻涕最有效的方法是什么

由于个体差异比较大，一般不存在最有效的方法。一般情况下，治疗一岁宝宝受凉、流清鼻涕比较有效的方法为按摩、热敷、泡脚、使用药物等，具体分析如下：
1.按摩：一岁宝宝受凉、流清鼻涕，家长可以按摩宝宝的迎香穴，迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，按摩迎香穴有疏散风热、通利鼻窍等作用，在一定程度上可以治疗一岁宝宝受凉、流清鼻涕。
2.热敷：家长可以使用温热的湿毛巾，在一岁宝宝的鼻根部或者囟门部位进行热敷，在一定程度上有收缩鼻黏膜血管的作用，可以缓解鼻塞、流清鼻涕等症状，一般可以有效治疗一岁宝宝受凉、流清鼻涕。
3.泡脚：家长可以使用温水给宝宝泡脚，这样可以促进宝宝体内的新陈代谢，同时也可以起到散热、御寒等作用。
4.使用药物：家长可以在医生的指导下给一岁宝宝使用布洛芬混悬液、酚麻美敏混悬液、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，有利于缓解相关症状，促进病情的恢复。