盆底肌评估有必要做吗

盆底肌评估对于孕妇来说通常有必要做。
通过盆底肌评估，可以了解到盆底肌的恢复状况，了解到盆底肌的功能状况，并且不会对孕妇的身体产生任何的影响，同时还可以防止孕妇在产后发生阴道脱垂、松弛、尿失禁等问题，一旦发现盆底肌有异常或者是有损伤，一定要到医院做进一步的检查。此外，在进行盆底肌评估时，要保持良好的心理状态，不能有过多的心理负担，在日常生活中要多注意休息，避免剧烈的运动，避免过度的疲劳，同时要注重饮食的平衡，避免吃烧烤、腌制食物、油炸食物等，保证身体的营养平衡，要加强身体的锻炼，有助于盆底肌的恢复。