孕早期孕吐反应严重怎么办

孕早期孕吐反应严重可以通过适当运动、改善饮食、使用药物的方式来缓解。
1、适当运动：建议孕妇每天适当的做一些轻缓的运动来改善孕吐。如饭后散步、孕妇瑜伽等。但是不能参加起伏较大的剧烈运动，以舒缓的为主。
2、改善饮食：孕早期胎儿生长缓慢，此时一般不需要大量的补充高热量、肥腻的食物。建议少吃多餐，饮食以清淡、易消化的为主。高热量、肥腻的食物容易导致消化不良，引起孕妇呕吐。可以多吃一些粥、汤，也可以多吃水果，减轻孕吐反应。
3、使用药物：如果孕妇的早孕反应太严重，此时可遵医嘱服用维生素B1片、维生素B6片，补充体内的维生素，舒缓神经，改善呕吐。
建议孕妇呕吐的时候不要强行进食，以免加重不良反应。