按摩三毛治失眠的效果

三毛是指大敦穴。按摩大敦穴治失眠的效果是比较好的，但患者需要在正规医院，由医生来按摩大敦穴。
大敦穴位于足拇指趾末节，靠第二趾一侧的甲根边缘外侧0.1寸，具有调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血的功效，按摩此穴位还可以起到缓解焦躁情绪、治疗失眠等作用。如果患者存在失眠的情况，通常可以前往正规医院，由专业的医生按摩大敦穴来改善作用，起到镇静、促进睡眠的效果，效果通常是比较好的。
除了按摩外，患者还可以接受专业医生对大敦穴进行的艾灸、针灸等，也能够治疗失眠。患者要注意的是，在对穴位进行操作时，不可以自行随意处理，务必在正规医院接受治疗，以免影响身体健康。