手腕一直痛怎么办

手腕一直痛可能是过度劳累、外伤、腱鞘炎等原因引起的，可通过一般治疗或药物治疗进行改善。
1、过度劳累：如果患者长期敲打电脑，或是长时间保持同一姿势不变，都容易引起手腕部位过度劳累，表现为经常酸痛的症状。此时患者应使手腕得到充分休息，还可通过按摩、热敷等方式放松局部肌肉组织。
2、外伤：如果患者手腕处与坚硬物品发生碰撞，导致局部软组织受损，也会引起疼痛、肿胀的情况，建议患者通过先冷敷后热敷的方式进行缓解，必要时遵医嘱使用云南白药膏、舒筋活血片等药物进行治疗，有利于改善症状。
3、腱鞘炎：腱鞘因反复机械性摩擦可能会引起腱鞘炎，患者可能会有关节肿胀、疼痛、活动受限等表现。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钾分散片等药物进行治疗，必要时还可进行腱鞘切开松解术。
除此之外，还有可能是痛风性关节炎引起的，建议患者尽快就医，明确诊断后进行针对性治疗。