右手上手臂筋自己跳动怎么回事怎么办

右手上手臂筋自己跳动，可能是生理性因素导致的，也可能是缺钙、周围神经病等因素导致的。
1、生理性因素：如果进行了剧烈运动，过于兴奋，或手臂受压，导致血管压迫，可能会引起肌肉抖动。建议保持心情平稳，尽量缓解激动情绪，也要去除压迫物，改善不适。
2、缺钙：如果体内缺钙，可能会导致神经肌肉兴奋而跳动，患者还可能会出现身体乏力、肢体劳累的情况，建议及时补充钙元素。可以通过饮食补钙，也可以遵医嘱使用五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等钙剂治疗。
3、周围神经病：如果周围神经受到刺激，可能会导致神经受压后异常放电，引起手臂神经跳动，还可能会出现肢体麻木、疼痛的情况，患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
此外，脊椎病也可能会导致手臂异常，建议及时采取治疗。