游泳对颈椎病有好处吗

通常游泳对颈椎病有好处，但应注意适度进行，具体内容如下：
颈椎病是临床上较为常见的一种疾病，可能是长期睡姿不良、颈椎退行性改变等原因造成的，进行游泳一般利于病情改善。游泳主要是凭借浮力通过肢体有规律的运动，属于一项全身运动，在游泳时不但有助于增强心肺功能，在上肢、颈部、肩部、背部等部位活动期间，还有助于促进颈肩部的血液循环，调节此处肌群，改善颈椎稳定性，从而利于病情的控制和恢复，恢复颈椎健康。但是患者在游泳时应注意适度，避免过度劳累，导致身体不适加重。