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一直长痘

聂小娟副主任医师

皮肤性病科山东省立医院

通常情况下,一直长痘可能与清洁不当、饮食习惯不健康、作息不规律等因素有关,需对症治疗。具体分析如下:
1.清洁不当:如果患者在平时洗护时没有清洁到位,皮肤分泌出的油脂可能会堵塞毛孔,从而出现一直长痘的情况。建议患者选择一些温和的清洁产品,尽量保持良好的卫生习惯。
2.饮食习惯不健康:如果患者喜欢吃一些辛辣刺激的食物,如火锅、烧烤等,可能会使皮肤的油脂分泌增多,从而出现一直长痘的情况。建议患者饮食尽量以清淡为主,可以多吃新鲜的瓜果蔬菜,如苹果、柠檬、葡萄、白菜等。
3.作息不规律:如果患者长期作息不规律,可能会使内分泌失调,导致体内的毒素无法排出,从而出现一直长痘的情况。建议患者早睡早起,尽量不要熬夜,养成规律的作息习惯。
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