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钙片里含有维生素D3还用单独吃维生素D3吗

蔡晶晶主治医师

营养科北京大学人民医院

钙片里含有维生素D3,如果不存在维生素D3缺乏的问题,可能不用单独吃维生素D3;如果存在维生素D3缺乏的问题,需要遵医嘱单独吃维生素D3。
维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式,可促进小肠结膜及肾小管对钙、磷的吸收,促进骨的代谢,维持血钙、血磷的平衡,促进骨的矿化,增加肌力和平衡力。钙片里含有维生素D3可以促进肠道对钙的吸收,可以诱导骨质中钙、磷的沉着,但是钙片里面的维生素D3含量较少,如果患者存在维生素D3缺乏的问题,可能需要在医生的指导下单独吃维生素D3。如果患者本身不缺乏维生素D3,无需额外补充维生素D3。
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