煮玉米好消化吗，对胃好吗

一般情况下，煮玉米好消化，对胃好。具体情况分析如下：
煮玉米的营养价值较高，富含核黄素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、烟酸、锌、镁等营养物质，有调胃和中、滑肠消暑、散火清热等作用，其中富含的膳食纤维不仅能够刺激胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，软化粪便，增加粪便内的水分，促进排便，还能够清洁消化管壁和增强消化功能，所以一般情况下，煮玉米好消化，对胃好。需要注意的是，长期大量食用煮玉米会助湿损胃，因此需要适量食用，不宜多食。