益生菌冻干粉有用吗

益生菌冻干粉属于微生态制剂，能促进机体对营养物质的吸收、调节肠道菌群环境等作用，是比较有用的。具体情况如下：
1.益生菌冻干粉能够将乳糖分解为乳酸，促进机体对营养物质的吸收，适用于对乳糖不耐受人群。
2.益生菌冻干粉作用于肠道，能够调节肠道菌群环境，对腹泻和便秘有很好的治疗效果。
3.益生菌冻干粉可以提高人体免疫力，益生菌在体内产生的物质能够有效抑制有害菌的生长，并且能够在肠黏膜上形成生物保护屏障。
需要注意的是，益生菌冻干粉需要在医生的指导下使用，如果过量、不恰当应用，可能会出现腹痛、腹泻等一系列消化道的不良反应。