婴儿睡软床好还是硬床好

通常来说，婴儿睡软硬适度的床较好，过软或过硬都是不好的。
婴儿的头骨、颈椎硬度较低，因此在睡觉时应该选择软硬适度的床，有助于让婴儿保持美观的身形，避免骨骼畸形生长。过软的床容易影响脊柱、腰背肌肉的发育，导致脊柱过度弯曲，如颈椎后突、胸椎侧弯，或是两侧肌肉发育不对称。婴儿睡过硬的床时，与床面的摩擦、压力较大，容易影响睡眠质量。
婴儿正处于生长发育的关键时期，此时还应该补充足够的营养，建议家长加强婴儿的生活护理，除选择适合的床外，还应多给婴儿吃米粥、鸡蛋等食物。