胳膊转动得咯吱咯吱响怎么办

一般情况下，胳膊转动得咯吱咯吱响可能是正常现象、缺钙或者是肩周炎引起的，需要积极对症治疗，具体分析如下：
1、正常现象：胳膊在活动的过程中，会牵拉周围肌肉和韧带，如果长时间没有活动肩膀，就容易引起胳膊转动有响声的情况，一般不需要特殊治疗，每天保持适量活动即可。
2、缺钙：如果患者平时没有注意补充钙元素，就容易引起缺钙，出现骨骼疼痛、胳膊有响声等症状，患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
3、肩周炎：该疾病可能会导致肩周神经受损，出现肩部活动有响声、局部疼痛等症状，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意清淡饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、火龙果等，有利于身体恢复。