更年期综合征怎么治

更年期综合征一般是指围绝经期综合征，可通过饮食调理、生活调节以及药物治疗的方式进行治疗。
1.饮食调理：该病一般是指受年龄影响，绝经前后因性激素波动或减少导致一系列以自主神经系统功能紊乱为主的一组综合征。患者常会出现发热、出汗、焦虑、经血减少等现象。患者一般可以做好饮食调理，注意保持饮食清淡，少吃生冷刺激的食物，减少对身体的刺激，可帮助缓解不适症状。
2.生活调节：患者还需养成健康的生活习惯，需注意调整生活作息，避免熬夜，减轻对身体造成刺激，还可适当进行运动，有助于提高免疫力，可转移注意力，缓解临床症状。
3.药物治疗：若是患者临床症状较为明显，也可在医生指导下使用地屈孕酮片、谷维素片等药物进行治疗，可调节身体激素，营养神经，缓解患者出现的临床症状。