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腌过的蟹可以做熟了吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,腌过的蟹可以做熟了吃,不会对身体造成不良影响,但是建议直接生吃腌过的蟹,具体内容如下:
腌过的蟹可以做熟了吃,做熟了不会产生有害物质,一般不会对身体造成不良影响,但是做熟了吃,蟹的口感不是很好,可能会影响食欲,营养物质经过高温后可能会被破坏,营养价值没有生吃高,建议直接生吃腌过的蟹。蟹含有丰富的蛋白质、钾、钙、磷、维生素等营养物质,能够为机体提供优质的蛋白质,提高机体免疫力,还能够起到清热解毒、养精活血的作用,可以用于缓解体内湿热造成的黄疸、痈肿等病症。需要注意的是,不要吃过多腌过的蟹,以免导致消化不良。此外,如果对腌过的蟹过敏,则不能吃腌过的蟹,以免产生过敏反应,危害身体健康。
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