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新冠能吃什么肉

何洁副主任医师

内科中日友好医院

新冠通常是指新型冠状病毒感染,如果存在该情况,一般可以吃鸡肉、猪肉、鱼肉等肉类。
1、鸡肉:新型冠状病毒是一种传染性比较强的病毒,能够以飞沫、气溶胶等物质为载体,在人群间广泛流行。在感染之后,患者通常可以适量吃鸡肉来补充身体所需要的营养元素,因为鸡肉当中含有蛋白质、维生素等营养成分,有助于增强体质。

2、猪肉:猪肉是比较常见的肉类,其中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分,食用后可以为身体提供能量,在一定程度上有助于增强免疫功能,促进身体好转。
3、鱼肉:鱼肉的肉质比较细腻,能够为身体补充所需蛋白质,有利于增强体质,还能有效增强抵抗力,在一定程度上可以促进身体恢复。
除以上肉类,感染了新型冠状病毒的患者也可以适量吃牛肉和羊肉来补充能量。
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