预防新冠吃什么维生素比较好

新冠通常是指新型冠状病毒感染，如果出现该情况，吃维生素A、B族维生素、维生素C等，通常都比较好。
1、维生素A：新型冠状病毒是一种传染性比较强的病毒，能够以飞沫、气溶胶等物质为载体。为预防感染该病毒，一般可以适当补充维生素A，如吃猪肝、鸡肝、豌豆等食物，以维持和促进免疫功能，增强机体对于新型冠状病毒的抵抗力。
2、B族维生素：在日常生活中，可以适当地补充B族维生素，如维生素B1、叶酸等，以调节免疫功能，在一定程度上提高人体的抗病毒能力，以降低感染新型冠状病毒的风险。
3、维生素C：在预防感染新型冠状病毒时，通常可以适当地吃猕猴桃、火龙果等食物，也可以遵医嘱或按说明书服用维生素C泡腾片、维生素C片等药物，以补充身体所需要的维生素C，以增强免疫力。

此外，适当补充维生素E对于预防感染新型冠状病毒也有一定好处。不过仅补充维生素一般无法起到明显的防护作用，在日常生活中，平时出门的时候应戴上口罩，回到家里要及时使用75%的酒精来消毒，以尽可能地降低感染风险。