新冠后如何恢复嗅觉

新冠一般指的是新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染可能会导致部分患者出现嗅觉减退或丧失的情况，一般可以通过增加营养、适当运动、嗅觉训练、药物治疗等方式恢复嗅觉。
1.增加营养：平时应该多吃一些营养价值比较丰富的食物，比如可以选择鸡蛋、牛奶等，能够达到提高免疫力的效果，有助于嗅觉恢复。
2.适当运动：平时应该适当运动，比如跑步或者游泳等，可以提高机体免疫力，对于嗅觉的恢复也具有一定的辅助作用。
3.嗅觉训练：患者也可以通过嗅觉训练的方法来帮助嗅觉恢复，比如可以选择多种味道的精油或者是其他带有味道的物质，对于嗅觉可以起到一定的刺激效果。
4.药物治疗：患者还可以遵医嘱口服抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等中成药，抗病毒口服液有清热祛湿、凉血解毒等功效，连花清瘟胶囊有清瘟解毒、宣肺泄热等功效，能促进病情恢复，帮助恢复嗅觉。

此外，患者还应该保持愉悦的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。