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喝酸奶对新冠病毒有好处吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院

新冠病毒指新型冠状病毒。感染新型冠状病毒后,喝酸奶对人体有一定好处,可以帮助身体恢复,但是不具有治疗疾病的效果。

酸奶是一种常见的乳制品,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,食用后不仅可以补充人体所需营养物质,还具有调节肠道菌群、润肠通便、补钙、保护肠道等功效,对人体有一定好处。感染新型冠状病毒后,适量喝酸奶对人体有一定好处,可以增强体质,帮助身体恢复,并不会加重病情。但是酸奶也不具有治疗疾病的效果,如果感染新型冠状病毒后出现发热、乏力、咳嗽等不适症状,建议对症使用药物治疗,如果出现重症,建议及时就医治疗。
需要注意的是,酸奶虽然对人体有一定好处,但不建议过量食用,酸奶比较凉,可能会导致腹痛、腹泻等不适症状,如果对奶制品过敏的人,也不建议食用。
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