发烧了感觉热怎么办

发烧一般发热，发热了感觉热需要采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗：发热了感觉热是因为局部的血管发生舒张导致大量热量积聚于体表，身体的散热功能失调，导致患者表现为发热。此时患者需要多喝水，补充流失的水分，保持室内通风，保持饮食清淡，避免进食辛辣刺激的食物。
2、物理治疗：如果患者发热属于低热，可以通过温水擦浴和额头冰敷的方式来进行物理降温。
3、药物治疗：如果物理降温效果不佳，属于高热，需要遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，这些药物具有解热、镇痛的作用。
患者要注意充分休息，避免劳累，尽量减少外出，避免着凉。